Personne référente :
Soizic CHAPELAIN (Animatrice)
Horaires d'ouverture :
Cours les jeudis soirs de 19h à 20h (années 1, 2 et 3) et de 20h à 21h30 pour les années 4 et plus.
À savoir :
Les bienfaits sont multiples : il apporte calme et sérénité, diminue le stress, favorise la souplesse et l’équilibre, renforce le corps, apaise le cœur et l’esprit.
Par un travail en douceur selon des enchaînements précis, le Tai Chi Chuan entretient les articulations et favorise le renforcement musculaire.
Cette activité se pratique en salle ou en extérieur. Il est conseillé de porter une tenue ample et souple avec des chaussures basses à semelle souple.
Inscription à l’année au tarif de 180€ (1, 2 ou 3 versements).
2 cours d’essai gratuits proposés lors des 3 premières séances, à partir de 18h30.
