L’heure du repas arrive… Mais qu’est-ce qu’on mange !

Manger équilibré ?… Manger bio ?… Manger de la viande, du poisson ?… Manger végétarien, flexitarien ?… Manger en circuit court ?… Manger et manger mieux mais comment faire ?

En fonction des saisons, de nos envies , de nos humeurs, de notre portefeuille….

Venez échanger autour d’un café pour découvrir toutes les petites astuces qui peuvent simplifier la préparation des temps de repas en étant guidés par Marine Lucas, diététicienne et Florence Waller, coach de vie.

• Rendez-vous le lundi 27 mai de 14h30 à 16h30 à la salle Quasimodo au centre Victor Hugo.
• Gratuit et sur inscription.
• Contact pour informations et inscriptions : ccas@ville-montaubandebretagne.fr ou au 07 89 27 74 68